تنها غذاخوردن موجب کاهش وزن می شود

تنها غذاخوردن موجب کاهش وزن می شود

محققان عنوان می کنند غذا خوردن دسته جمعی تاثیر شدیدی بر افزایش مصرف غذا در مقایسه با تنهایی غذاخوردن دارد. اگر قصد کاهش مصرف غذای روزانه تان را دارید بهتر است تنها غذا بخورید چراکه تحقیق جدید محققان دانشگاه بیرمینگام بریتانیا نشان می دهد افراد در کنار خانواده و دوستان شان بیشتر غذا می خورند.

۱۵.۵ درصد ایرانی ها دچار کمر درد هستند

۱۵.۵ درصد ایرانی ها دچار کمر درد هستند

رئیس انجمن روماتولوژی ایران، از شیوع ۱۵.۵ درصدی کمر درد در کشور خبر داد و گفت: بعضی بیماری ها به رغم اینکه دیده نمی شوند، اما هزینه های زیادی به کشور تحمیل می کنند.  احمدرضا جمشیدی، در نشست خبری که روز دوشنبه برگزار شد، اظهار داشت: عوارض بیماری هایی از قبیل آتروز را می توان با آموزش،

علائم و خطرات “سکته چشمی”

علائم و خطرات “سکته چشمی”

  چشم‌ها با شبکه گسترده‌ای از رگ‌های خونی که اکسیژن را به بافت‌های چشم می‌رسانند تغذیه می‌شوند. هرچند، در برخی مواقع جریان خونِ سرشار از اکسیژن به چشم‌ها متوقف می‌شود و در این شرایط عارضه “سکته چشمی” تشخیص داده می‌شود. به گزارش ایران شاد ، شبکیه چشم و اعصاب بینایی نواحی از چشم هستند که

اگر روزی یک عدد گردو بخوریم چه اتفاقی برای سلامتی مان می افتد؟

اگر روزی یک عدد گردو بخوریم چه اتفاقی برای سلامتی مان می افتد؟

گردوی ایرانی یک خشکبار مقوی است و مصرف روزانه یک عدد از آن برای زنان باردار توصیه می شود. بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان

مواد غذایی که نباید با معده خالی بخورید

مواد غذایی که نباید با معده خالی بخورید

اینکه چه زمانی یک مواد غذایی را بخوریم، در نوع خود برای سلامتی شما حایز اهمیت است. این مطلب به شما کمک می‌کند که بایدها و نبایدها در مصرف مواد غذایی در اصطلاح عمومی با “شکم خالی” را بدانید.  آبمیوه‌های حاوی شکر: مصرف این نوشیدنی‌ها با معده خالی از آنجا که با شکر تصفیه شده

کودکان حساس به تخم مرغ مراقب شوک واکسن آنفلوانزا باشند

کودکان حساس به تخم مرغ مراقب شوک واکسن آنفلوانزا باشند

به گزارش ایران شاد ، فرید ایمانزاده، صبح یکشنبه در نشست خبری پانزدهمین کنگره اورژانس ها و بیماری های شایع طب کودکان که قرار است از ۱۶ تا ۱۹ مهر ۹۸ در بیمارستان فوق تخصصی کودکان مفید برگزار شود، با اشاره به بازار آشفته مکمل ها در کشور، افزود: در حال حاضر شاهد هستیم، مکمل ها

به خاطر قلب‌تان، به کسی که دوستش دارید یک قول بدهید

به خاطر قلب‌تان، به کسی که دوستش دارید یک قول بدهید

ً بیماری قلبی عروقی اولین عامل مرگ و ناتوانی در دنیا است؛ با این وجود می‌تواند این گونه نباشد و با ایجاد چند تغییر کوچک و ساده در زندگی، خطر بیماری قلبی و سکته‌های مغزی به طرز چشمگیری کاهش می‌یابد. کوروش نعمانی، کارشناس پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت خوزستان ، با اشاره به ۲۹

موثرترین راه پیشگیری ازآنفولانزا

موثرترین راه پیشگیری ازآنفولانزا

رعایت بهداشت فردی، موثر و مهمترین راه پیشگیری از ابتلا و شیوع آنفولانزا می باشد. فریدون رحمانی متخصص بیماری‌های عفونی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد، رعایت بهداشت فردی را موثر و مهمترین راه پیشگیری از ابتلا و شیوع آنفولانزا عنوان کرد. او گفت: بیماری آنفولانزا بیماری تنفسی است که از طریق سرفه، عطسه و دستان آلوده و تماس

نوشیدن چای عملکرد مغز را تقویت می کند

نوشیدن چای عملکرد مغز را تقویت می کند

محققان دریافتند افرادی که به طورمنظم چای می نوشند دارای مناطق مغزی با سازماندهی بهتری هستند و در نتیجه در مقایسه با افرادی که چای نمی نوشند، عملکرد شناختی سالمی دارند. فنگ لی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ملی سنگاپور، در این باره می گوید: «نتایج ما اولین شواهد در مورد تاثیر مثبت نوشیدن چای

افراد «دوقطبی» چه کسانی هستند؟

افراد «دوقطبی» چه کسانی هستند؟

دوقطبی یک روان‌پزشک با بیان اینکه افزایش انرژی، افزایش بیش از حد اعتماد به نفس، پرحرفی،‌ولخرجی و اقدام به کارهای خطرناک از جمله ویژگی‌های افراد دوقطبی است، گفت: این افراد خلق تحریک پذیر داشته، یا بسیار شاد و یا تحریک پذیر و عصبانی می‌شوند. به گزارش ایران شاد، عاطفه قنبری، روان‌پزشک و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی

آخرین اخبار

آرشیو